Laetitia Puglia

Coach bien-être et holistique

Coaching Sophrologie
Bien-être Coaching Fatigue Gestion du stress

Le mot du praticien

Quand le mental s’agite et que le cœur se fatigue, il devient essentiel de se reconnecter à soi.
À travers la méditation guidée, l’écoute intuitive et un accompagnement spirituel profond, je vous aide à retrouver votre centre, à apaiser vos émotions et à remettre du sens dans votre quotidien.
Mon approche vous invite à un voyage intérieur pour libérer les tensions, éclairer vos blocages et faire émerger votre vraie lumière.
Un espace pour souffler, vous retrouver… et enfin respirer pleinement.

Mes prestations

  • Présence et Écoute
    Parce qu’il est parfois difficile de tout garder pour soi, la séance Présence & Écoute vous offre un moment de connexion humaine et de bienveillance, où la parole circule librement, sans jugement.

    C’est un temps pour :
    • parler de vos émotions, de vos doutes, de vos peurs ou de vos joies,
    • vous sentir entendu(e) et compris(e),
    • retrouver confiance, clarté et apaisement intérieur,
    • rompre la solitude et recréer du lien authentique.

    Cette séance n’a pas pour but de conseiller ou de guider spirituellement, mais plutôt d’offrir une présence sincère et un espace d’expression sécurisant.
    Une écoute douce, intuitive et respectueuse, dans la confidentialité la plus totale.
45 €
  • SUIVI Coaching Spirituel (1H00)
75 €
  • SUIVI Méditation guidée (1h00)
75 €
  • Première Séance de Coaching Spirituel (1H15)
    Un temps d’écoute et de partage pour clarifier vos besoins, explorer vos questionnements profonds et poser les bases d’un accompagnement vers plus de sens, d’harmonie et de confiance en vous.
90 €
  • Première Séance de Méditation guidée (1H15)
    Un moment d’échange et de découverte pour comprendre vos besoins, vous initier à la méditation guidée et vivre une première expérience inspirée du Yoga Nidra. Cette séance permet de relâcher les tensions, retrouver le calme intérieur et poser les bases d’un accompagnement personnalisé vers plus de sérénité.
90 €
Les praticiens référencés sur monprodubienetre.fr ne posent pas de diagnostic, ne peuvent pas vous demander d'arrêter un traitement médical et ne remplacent en aucun cas votre médecin. Ils vous accompagnent en complément du corps médical ou en préventif vers plus de bien-être.

Mes formations

  • 2025 : Certificat Professeur en Méditation guidée
    Naturalistico
  • 2025 : Certificat Coach Spirituel
    Naturalistico
Veuillez noter que les formations dans le domaine du bien-être ne sont pas actuellement reconnues par l'État. Pour en savoir plus, vous pouvez contacter votre praticien.

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Mes coordonnées

103 MONTEE DES GRIMONDS
06700 ST LAURENT DU VAR
Exerce depuis le 29/09/2025
Propose des rendez-vous en visio

Informations

Paiements acceptés : Carte bancaire, Stripe
Type de client : Adolescent, Adulte, Etudiant
SIRET : 53432583200036
Forme juridique : Micro-entrepreneur / Auto-entrepreneur
Médiateur : CNPM