Quelques points concernant l'alimentation équilibrée :
Vous souhaitez perdre ou prendre du poids, vous avez des troubles digestifs, des intolérances ou souhaitez simplement manger mieux ?
Des naturopathes, micronutritionnistes, conseiller(e)s en rééquilibrage alimentaire, en hygiène de vie ou encore spécialites en bien-être digestif sauront vous guider progressivement vers cela et sans procéder à des "régimes" qui ne permettent bien souvent que de faire du yoyo…
Il(elle)s pourront vous demander par exemple de remplir un journal alimentaire avant votre rendez-vous afin d'apprendre à mieux connaître vos habitudes et apporter les rééquilibrages nécessaires et adaptés à VOUS !