Elsa Mauguin

Naturopathe

Diététique/Nutrition Naturopathie humaine Plantes Sophrologie Techniques manuelles

Future maman Manger mieux Troubles digestifs

Le mot du praticien

Depuis plus de 15 ans, j'accompagne les personnes dans leur démarche de santé grâce à une approche globale associant naturopathie, micronutrition, massages et accompagnement psycho-émotionnel (PDMY).

Spécialisée dans l'accompagnement des femmes en période de transition hormonale (cycle féminin, thyroïde, périménopause...), je vous aide à mieux comprendre les messages de votre corps afin d'identifier les déséquilibres et leurs causes.

Ensemble, nous mettons en place des conseils personnalisés, adaptés à votre mode de vie, pour soutenir durablement votre vitalité et votre équilibre.

Mon objectif est de vous transmettre les connaissances et les outils qui vous permettront de devenir autonome et acteur de votre santé.

Mes prestations

Bilan en Naturopathie Le bilan en naturopathie est la première étape d’un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre votre terrain et vos besoins. Lors de cette première consultation, nous prenons le temps d’explorer votre histoire, votre parcours de santé, vos habitudes de vie, votre alimentation, ainsi que les différents facteurs pouvant influencer votre équilibre. Cette analyse globale permet d’identifier vos forces, vos fragilités et les déséquilibres possibles afin d’agir sur leurs causes profondes et de soutenir votre capacité naturelle d’adaptation. À l’issue du bilan, un Programme d’Hygiène Vitale personnalisé vous est proposé. Il rassemble des conseils concrets, adaptés à votre quotidien, pour vous accompagner durablement vers plus de vitalité et de bien-être.	90 €
Rendez-vous de Suivi Le rendez-vous de suivi permet de faire le point sur votre évolution et d’ajuster votre accompagnement en fonction de vos besoins. Nous échangeons sur les changements mis en place depuis le bilan, vos ressentis, vos difficultés éventuelles et les résultats observés. Cette étape permet d’affiner les conseils, de répondre à vos questions et d’adapter votre Programme d’Hygiène Vitale pour qu’il reste en accord avec votre quotidien et vos objectifs. Selon votre évolution, nous pourrons approfondir certains axes ou choisir d'orienter le suivi avec du massage ou des techniques psycho-émotionnelles (PDMY).	60 €
Bilan enfant (jusqu'à 12ans) Un Bilan en Naturopathie adapté aux enfants.	70 €
Massage bien-être1h Une heure pour relâcher les tensions et vous offrir une véritable pause. Chaque massage est entièrement personnalisé en fonction de vos besoins du moment. Pression, rythme et zones travaillées sont adaptés afin de favoriser la détente, le relâchement musculaire et une profonde sensation de bien-être. Un moment privilégié pour ralentir, vous reconnecter à votre corps et repartir plus léger, physiquement comme mentalement.	70 €
Massage bien-être 1h30 Une parenthèse de 1 h 30 pour un lâcher-prise encore plus profond. Grâce à une durée plus longue, ce massage permet de prendre le temps de travailler l'ensemble du corps, de dénouer les tensions installées et de favoriser une détente profonde. Entièrement personnalisé selon vos besoins, il vous invite à ralentir, à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver une sensation durable d'harmonie et de sérénité.	90 €
Suivi en PDMY d'1h30 Le PDMY (Processus de Désensibilisation par le Mouvement des Yeux) est une technique d’accompagnement psycho-émotionnel qui aide à apaiser l’impact des expériences difficiles, qu’elles soient anciennes ou récentes. Il constitue également un précieux outil de développement personnel pour dépasser certains blocages émotionnels et retrouver un meilleur équilibre intérieur. Le PDMY est généralement proposé en complément d’un Bilan en naturopathie afin d’accompagner plus profondément les dimensions émotionnelles pouvant influencer votre bien-être. Il peut également être réalisé de manière indépendante lorsqu’un événement traumatique récent nécessite un apaisement rapide (deuil, agression, accident, catastrophe, etc.).	75 €
Rendez-vous de Sophrologie Une parenthèse pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un état de calme intérieur. Cette séance de relaxation guidée associe des exercices de respiration, des mouvements doux et une visualisation guidée afin d'apaiser le corps et le mental. Adaptée à vos besoins du moment, elle vous aide à mieux gérer le stress, les émotions, la fatigue ou les difficultés d'endormissement ou vous préparer à un événement stressant. C'est également un précieux moment pour vous recentrer, vous reconnecter à vos sensations et retrouver une certaine paix intérieure.	60 €

Les praticiens référencés sur monprodubienetre.fr ne posent pas de diagnostic, ne peuvent pas vous demander d'arrêter un traitement médical et ne remplacent en aucun cas votre médecin. Ils vous accompagnent en complément du corps médical ou en préventif vers plus de bien-être.

Mes formations

2011 : Praticien de santé naturopathe
CENATHO

Veuillez noter que les formations dans le domaine du bien-être ne sont pas actuellement reconnues par l'État. Pour en savoir plus, vous pouvez contacter votre praticien.

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Mes coordonnées

17 rue de l'Industrie

68150 Ribeauvillé

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SIRET : 53070781900047

Forme juridique : Micro-entrepreneur / Auto-entrepreneur

Assurance : Medinat

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