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Aline Jollet

Sophrologue / Praticienne Shiatsu

5.0
Energétique chinoise Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu Sophrologie Techniques manuelles

Le mot du praticien

Votre enfant est sujet au stress, aux crises d'angoisse ou au sommeil perturbé ? Vous vous sentez dépassé(e) par la surcharge mentale ou les difficultés d'apprentissage (TDA/H, DYS, hypersensibilité) ?

Je vous aide, vous et votre enfant, à retrouver sérénité, calme intérieur et équilibre au quotidien.

Ce que mon accompagnement vous apporte :
• Pour votre enfant : Des clés concrètes pour apaiser les tempêtes émotionnelles, canaliser l'agitation, retrouver un sommeil paisible et reprendre confiance à l'école.
• Pour vous (Parents & Adultes) : Un espace de répit pour décharger le stress, libérer les tensions physiques et recharger vos batteries.

Chaque séance est entièrement personnalisée et ajustée à votre rythme, sans jugement et avec bienveillance.

Mes prestations

  • Séance individuelle Enfant / Ado
    Une séance sur-mesure pour aider votre enfant à apaiser un pic de stress, réguler une émotion intense ou traverser une période difficile. En combinant la Sophrologie ludique (respiration, jeux) et la douceur du Shiatsu (appuis légers), nous l'aidons à libérer les tensions du corps et du mental. Un temps d'échange avec le parent est inclus en début et fin de séance.
55 €
  • Parcours « Ancrage & Sérénité » (5 séances x 1h)
    Un accompagnement de 5 séances spécialement pensé pour apaiser durablement l'anxiété, la nervosité, les peurs ou les troubles du sommeil chez l'enfant. À travers un rituel sécurisant associant Sophrologie et Shiatsu, l'enfant apprend à apprivoiser ses émotions et retrouve son calme intérieur.
    Inclus : Fiches d'exercices ludiques à réutiliser à la maison.
250 €
  • Parcours « Focus & Confiance » (8 séances x 1h)
    Un suivi complet de 8 séances conçu pour accompagner les enfants et adolescents sujets à l'agitation, aux difficultés d'attention ou présentant un profil neuroatypique (TDA/H, DYS, Hypersensibilité, HPI). Nous travaillons sur la régulation du système nerveux, l'ancrage corporel, la concentration et la restauration de la confiance en soi à l'école comme à la maison.
360 €
  • La bulle parent
    Une véritable parenthèse de répit dédiée aux mères, pères et aidants d'enfants ayant des besoins spécifiques ou traversant une période d'épuisement.
    Cette séance de 2h combine 3 temps forts :
    - Un temps d'écoute bienveillante et sans jugement pour libérer la parole.
    - Une séance de Sophrologie guidée pour vider la "cocotte-minute" mentale.
    - Un soin Shiatsu d'apaisement corporel ciblé (épaules, nuque, dos).
    Objectif : Repartir avec l'esprit allégé, le corps délié et des clés concrètes pour votre quotidien.
80 €
  • Rendez-vous massage Shiatsu
    Un soin corporel traditionnel japonais pour libérer les tensions physiques profondes, soulager les maux de dos, la fatigue et rééquilibrer l'énergie globale. Le Shiatsu se pratique habillé sur futon, par des pressions douces et rythmées le long des méridiens. Idéal pour s'offrir une détente corporelle intense et relâcher le stress accumulé.
65 €
  • Parcours Adultes — Équilibre ou Ancrage (6 séances x 1h30 sur 3 mois)
    Un accompagnement de fond personnalisé pour sortir de l'épuisement ou soulager des douleurs chroniques.
    Au choix selon vos besoins :
    • Équilibre & Charge Mentale : Pour apaiser le surmenage, l'anxiété et retrouver un sommeil réparateur.
    • Ancrage & Souplesse : Pour dénouer les raideurs musculaires, les tensions cervicales et lombaires récurrentes.
    (Possibilité de règlement fractionné en concertation au cabinet).
300 €
  • Rendez-vous massage Shiatsu pour enfant
    Le Shiatsu pour enfant est une séance douce et ludique, adaptée à l’âge et à la sensibilité de chaque enfant. Par des pressions légères sur des points précis du corps, le Shiatsu aide à apaiser les émotions, améliorer le sommeil, la concentration et favoriser un bon équilibre général.
    La séance se déroule dans un cadre bienveillant, sur des vêtements confortables, avec des temps d’échange et d’écoute pour que l’enfant se sente en confiance. C’est un moment de détente et d’harmonisation, qui soutient sa croissance et son épanouissement.
40 €
  • Rendez-vous de shiatsu équin
 65 €
Les praticiens référencés sur monprodubienetre.fr ne posent pas de diagnostic, ne peuvent pas vous demander d'arrêter un traitement médical et ne remplacent en aucun cas votre médecin. Ils vous accompagnent en complément du corps médical ou en préventif vers plus de bien-être.

Mes formations

  • 2023 : Sophrologue
    IFS
  • 2021 : Praticienne Shiatsu
    Ouma te ate
  • 2020 : Conseillère en naturopathie
    CNFDI
Veuillez noter que les formations dans le domaine du bien-être ne sont pas actuellement reconnues par l'État. Pour en savoir plus, vous pouvez contacter votre praticien.

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Les avis du praticien

5.0 (3 avis)

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BC
BÉNÉDICTE C.
5.0
Le 26/03/2025 - Il y a 1 an
Je n'aurai pas connu la pratique et les bienfaits sans cette séance qui m'a été offerte. Un très bon (et long) moment, que j'ai apprécié pour sa qualité et ses effets sur le moment mais aussi à plus long terme, il suffit de repenser à cet échange pour ressentir du bien. Je salue le professionnalisme de Aline Jollet et vous la recommande.
Suite à un rendez-vous en Février 2025
F
FRANÇOISE .
5.0
Le 18/03/2025 - Il y a 1 an
Première séance de shiatsu : découverte totale, massage de la tête aux pieds. Celà m'a fait penser à un mix d'ostéopathie, massage détente et sportif en même temps. On ressort apaiser et le besoin de rester au calme et de se reposer se fait sentir. Le bien être gagne votre esprit. J'ai bcp apprécié. Je reviendrai, merci à vous et bonne continuation
Suite à un rendez-vous en Février 2025
NB
NADIA B.
5.0
Le 18/03/2025 - Il y a 1 an
Personne à l’écoute et qui partage volontiers son expérience
Suite à un rendez-vous en Mars 2025
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Mes coordonnées

5 rue de la chaume
01130 Plagne
Exerce depuis le 01/11/2020

Informations

Paiements acceptés : Chèque, Espèces, Virement bancaire
Type de client : Adolescent, Adulte, Enfant, Etudiant
SIRET : 89078519900013
Forme juridique : Micro-entrepreneur / Auto-entrepreneur
Assurance : Contrat n°MDN18848 MEDINAT
Médiateur : CNPM
CGV du professionnel